1、日常類

花生、小米、奶糖、奶油等含色氨酸、苯丙氨酸和酪氨酸的食物，盡量不吃或者少吃，這類食物能夠產(chǎn)生導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎加重的一些抗體，也容易導(dǎo)致過敏，從而加重或者引起關(guān)節(jié)炎加重、復(fù)發(fā)或者惡化。

2、肉食類

油炸、油膩性的如：肥肉、高動(dòng)物脂肪和高膽固醇類的食物，這些食物產(chǎn)生的酮體、酸類代謝物、花生四烯酸代謝物和炎癥介質(zhì)等，都可以一直T淋巴細(xì)胞功能，也很容易引起和加重關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、骨質(zhì)疏松、關(guān)節(jié)破壞等問題。

3、甜品類

這類食物一定要忌口，或者是極少量的食用，糖類在體內(nèi)代謝后，容易是身體敏感，客家匯總關(guān)節(jié)滑膜炎的發(fā)展和惡化，進(jìn)而引起關(guān)節(jié)的腫脹和疼痛的加重。

4、飲品類

酒、咖啡、茶等飲料，注意戒煙、避免被動(dòng)吸煙，所以有這類疾病的患者家屬為了家人，請(qǐng)戒煙，或者到室外抽煙。